Wie werde ich die Weihnachtspfunde los?
Die entspannten Weihnachtstage sind vorüber! Was jedoch bei vielen geblieben ist, ist vielleicht das ein oder andere Pfund mehr auf den Rippen. Wie du die wieder los wirst, verraten wir dir in diesem Artikel!
Quick-Tipp: Milch oder Wasser – wie trinkst du deinen Shake?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel bzw. Quick-Tipp thematisieren wir die Frage, mit welcher Flüssigkeit man seinen Protein-Shake konsumieren sollte. Viel Spaß beim Lesen!