8. Apr 2020 | Allgemein, Frauen, Health+, Hormone, Immunsystem, Medizin, Östrogen, Testosteron
Hallo liebe Zec+ Community und Blog-LeserInnen. Nicht nur Corona macht uns in den letzten Wochen zu schaffen. Denn auch von normalen Erkältungen oder grippalen Infekten sowie Grippen bleiben wir nicht verschont. Denn nur weil ein Virus einen besonderen Fokus genießt, stellen alle anderen nicht ihre „Arbeit“ ein. Was hat es eigentlich mit der Männergrippe auf sich? Wir klären auf!
31. Jan 2020 | Allgemein, Antioxidantien, Ergogenics, Gesundheit, Grundwissen, Health+, Hormone, Im Detail, Immunsystem, Medizin, Mikronährstoffe, Regeneration, Stress, Supplements, Testosteron
Die Pflanze Ashwagandha ist unter vielen Namen bekannt. Sie wird als Schlafbeere, Winterkirsche oder auch indischer Ginseng bezeichnet. Dementsprechend vielfältig sind auch ihre Wirkungsbereiche. Was wirklich an der Superpflanze dran und drin ist und wie sie gerade in unserer beschleunigten Zeit positiv auf Stress, Schlaf oder Testosteron wirken kann, erfährt ihr hier!
9. Aug 2019 | Studien/Studies, Testosteron
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine Studie für euch, die belegt, dass Taurin die Testosteron-Level verdoppeln kann. Viel Spaß beim Lesen!
10. Jul 2019 | Allgemein, Hormone, Muskelaufbau, Stress, Studien/Studies, Testosteron, Tipps und Tricks
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Dieser Artikel beschäftigt sich eher mit einem Tabu-Thema, zeigt aber das es einen Einfluss auf uns Athleten haben kann! Viel Spaß beim Lesen.
13. Feb 2019 | "How-to"-series, Mikronährstoffe, Supplements, Testosteron, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel darüber, wie ihr ganz einfach mit 2 Mikronährstoffen euren Testosteronspiegel anheben könnt. Viel Spaß beim Lesen!
22. Okt 2018 | Testosteron, Training
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der Frage, wie man durch Training seinen Testosteron-Spiegel erhöhen kann. Viel Spaß beim Lesen!
17. Mai 2018 | Aminosäuren, Diät, Pre Workout, Testosteron
Hallo liebe Zec+ Community und Fangemeinde! Heute haben wir einen Artikel für euch, der sich mit dem Fasten beschäftigt und euch zeigt, wie L-Carnitin euch dabei helfen kann. Viel Spaß beim Lesen!
15. Mai 2018 | All-In-One-Multivitamin, Allgemein, Aminosäuren, Creatin, Diät, Eiweiß, Ergogenics, Ernährung, essentielle Aminosäuren, Fettsäuren, Fischöl, Kreatin, Lebensmittel, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Pre Workout, Supplements, Testosteron
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Der Fastenmonat „Ramadan“ beginnt in wenigen Tagen. Wir klären ein paar Fragen bezüglich Training und Ernährung. Viel Spaß beim Lesen!
25. Apr 2018 | Fettsäuren, Stress, Studien/Studies, Supplements, Testosteron
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um ein wichtiges Thema im Bodybuilding, nämlich Testosteron und Cortisol. Welche Rolle Phosphatidylserin hier spielt, erfahrt ihr hier. Viel Spaß beim Lesen!
8. Mrz 2018 | Fettsäuren, Hormone, Muskeln, Studien/Studies, Supplements, Testosteron
Hallo liebe Zec+ Community und BLOG-Leser/-Leserinnen. Heute haben wir eine interessante Studie für euch, welche die Vorteile von Olivenöl aufzeigt. Gerade für Menschen mit einem niedrigen Testosteron-Wert lesenswert! Viel Spaß dabei.