Ernährung Archive

PROTECT HEART im Detail: Terminalia Arjuna

6. Dez 2024 | Blut, Blutdruck, Cardio, Enzyme, Ernährung, Gesundheit, Grundwissen, Herz, Im Detail, Medizin, Mikronährstoffe, Protect, Unkategorisiert

Die Wirkung von Terminalia Arjuna: Ein biochemischer Überblick Terminalia Arjuna ist eine traditionelle ayurvedische Heilpflanze, die für ihre umfassenden positiven Wirkungen auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen bekannt ist. In der modernen biochemischen Forschung wird...

ALL IN ONE IMMUNE DRINK im Detail erklärt!

27. Nov 2024 | Ernährung, Im Detail, Immunsystem, Supplements, Tipps und Tricks, Unkategorisiert

All-in-one Immunbooster – Im Detail erklärt Das Immunsystem spielt eine wichtige Rolle, um den Körper vor schädlichen Einflüssen aus der Umwelt zu schützen. Es ist das Abwehrsystem gegen Keime und weitere schädlichen Stoffe. Sport, eine gesunde Ernährung und der...

Sauberer Aufbau in der Massephase: 3 Schritte für fettfreie Muskeln

12. Nov 2024 | Eiweiß, Ernährung, Grundwissen, Im Detail, Kohlenhydrate, Makronährstoffe, Massephase, Muskelaufbau, Unkategorisiert

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel schauen wir uns an, wie du mit drei einfachen Schritten strategisch Muskelmasse aufbaust, ohne dabei Fett anzusetzen.

Massewachstum: 20 Tipps für mehr Muskeln – Teil 2

31. Okt 2024 | Ernährung, Grundwissen, Tipps und Tricks, Training

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir den 2. Teil der Reihe „Massewachstum: 20 Tipps für mehr Muskeln“ für euch. Viel Spaß beim Lesen!

Massewachstum: 20 Tipps für mehr Muskeln – Teil 1

28. Okt 2024 | Bauchmuskeln, Ernährung, Gelenke, Grundwissen, Massephase, Muskelaufbau, Protein, Regeneration, Supplements, Tipps und Tricks, Training

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir den ersten Teil von 20 Tipps für mehr Muskelwachstum. Viel Spaß beim Lesen!

Fünf Regeln für die Massephase

21. Okt 2024 | Ernährung, Muskelaufbau, Tipps und Tricks, Training

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen informativen Blog mit fünf Regeln für die Massephase. Der Sommer ist vorbei, packt die Pullover aus 😉 Viel Spaß beim L

Massephase und Diät: Unterschiede beim Training

8. Okt 2024 | Abnehmen, Diät, Ernährung, Massephase, Muskelaufbau, Tipps und Tricks, Training

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um das Thema Training in zwei verschiedenen Phasen. Viel Spaß beim Lesen!

Bromelain – Wirkt der Extrakt aus Ananas bei Entzündungen Wunder?

8. Okt 2024 | Eiweiß, Enzyme, Ernährung, Gesundheit, Im Detail, Medizin, Unkategorisiert

Bromelain – Wirkt der Extrakt aus Ananas bei Entzündungen Wunder? Ananas schmeckt lecker, gilt allgemein hin als Fatburner-Food und enthält darüber hinaus noch zahlreiche Vitamine und Nährstoffe. Dafür verantwortlich gemacht wird Bromelain, ein Wirkstoff dem...

Was muss man bei Veganismus an NEMs zuführen?

3. Sep 2024 | Ernährung, Grundwissen, Lebensmittel, Omega 3, Pflanzliche Proteine, Supplements, Vegan

Seit mehreren Jahren ist die vegane Ernährung immer stärker im Trend und die Auswahl an Ergänzungsprodukten für Fleisch wächst beinahe monatlich. Aber reicht es aus, wenn die Ernährung frisch, vielfältig und pflanzlich gestaltet wird oder braucht es Supplemente für...

Vorteile einer Eisen-Supplementierung

16. Aug 2024 | Enzyme, Ergogenics, Ernährung, Supplements

Über Eisen gibt es unzählige Mythen, fast alle beziehen sich darauf, wer es braucht und wer nicht. „Nur Frauen“, sagen die einen, „nur blasse Menschen“, behaupten die anderen. Nichts davon ist wahr, egal ob Bodybuilder, Studiogänger oder Leistungssportler – jeder...