Studie: Back-Squat oder Front-Squat?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um eine Studie, welche dir Wirkung zweier Kniebeugen-Techniken für das Wachstum der Beinmuskulatur vergleicht. Viel Spaß beim Lesen!
Studie: Bizepsübung im Vergleich
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine Studie, in der Bizepsübungen verglichen wurden. Seid gespannt auf die Ergebnisse 😉
Mehr Testosteron mit Taurin
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine Studie für euch, die belegt, dass Taurin die Testosteron-Level verdoppeln kann. Viel Spaß beim Lesen!
Studie: Licht am Morgen für weniger Körperfett?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um etwas, was uns täglich umgibt und Licht in unser Leben bringt – das Sonnenlicht. Viel Spaß beim Lesen!
Trinke mehr Kaffee und lebe länger?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um das Lieblingsgetränkt der Menschen – den Kaffee. Ist das Trinken wirklich so gesund, wie viele Experten behaupten, oder wollen sie nur ihre Bohnen an den Mann bringen? Viel Spaß beim Lesen!
EGCG + Intervall-Training = mehr Fettverlust?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um den aktiven Inhaltsstoff EGCG aus dem grünen Tee und dessen Wirkung auf den Fettverlust. Viel Spaß beim Lesen!
Nutze die Blutzirkulation für mehr Wachstum
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um die Blutzirkulation und das Muskelwachstum. Speziell, geht es darum wie du dir eine Restriktion der Zirkulation zu Nutzen machst. Viel Spaß beim Lesen!
Studie: Mehr Lysin = mehr Muskelkraft?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten, heute haben wir mal wieder eine Studie für euch! Diesmal geht es um eine Studie, die zeigt, wie die Aminosäure L-Lysin die Muskelkraft steigern kann. Viel Spaß beim Lesen!
Wie Pornos deinen Testosteronhaushalt beeinflussen
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Dieser Artikel beschäftigt sich eher mit einem Tabu-Thema, zeigt aber das es einen Einfluss auf uns Athleten haben kann! Viel Spaß beim Lesen.
Studie: Weniger Fett durch Oleuropein?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um Oleuropein und die Fettverbrennung. Was das ist und wo es vorkommt könnt ihr hier nachlesen. Viel Spaß dabei!