12. Aug 2024 | Aminosäuren, Blutdruck, Durchblutung, Im Detail, Immunsystem, Nitric Oxide/NO, Pre Workout, Pump, Stickstoffmonoxid, Supplements, Unkategorisiert
Sie zählen mitunter zu den effektivsten Sportsupplementen – Arginin und Citrullin. In unserem heutigen Blog erklären wir dir genau, wofür die beiden Aminosäuren gut sind und warum du Arginin und Citrullin unbedingt gemeinsam einnehmen solltest.
27. Mai 2024 | Blutdruck, Durchblutung, Grundwissen, Health+, Herz, Hormone, Im Detail, Immunsystem, Krankheiten, Medizin, Schlaf, Stress, Tipps und Tricks, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel dreht es sich um etwas, das jeder kennt, jeder hat und einige hassen – STRESS. Was das ist, wie es entsteht und was man dagegen unternehmen kann könnt ihr natürlich hier nachlesen. Viel Spaß dabei!
23. Nov 2023 | Durchblutung, Gelenke, Health+, Hormone, Krankheiten, Medizin, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Teil der Regenerations-Reihe erklären wir euch die Extrakorporale Schallwellen-Therapie. Was das ist und was es damit auf sich hat, könnt ihr hier nachlesen. Viel Spaß dabei!
5. Sep 2023 | "How-to"-series, Blut, Blutdruck, Durchblutung, Fettsäuren, Fischöl, Herz, Medizin, Pump, Stickstoffmonoxid, Supplements, Tipps und Tricks, Unkategorisiert, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Teil beschäftigen wir uns mit Nahrungsergänzungsmitteln bzw. Supplements, welche das Herz-Kreislauf-System stärken und in einer gewissen Weise auch präventiv angewendet werden können.Viel Spaß beim Lesen!
5. Sep 2023 | Bakterien, Blut, Blutdruck, Durchblutung, Ernährung, Fettsäuren, Health+, Herz, Hormone, Lifestyle, Medizin, Pump, Regeneration, Stickstoffmonoxid, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Im ersten Teil [Klick] haben wir uns mit der Frage beschäftigt, WAS das Herz-Kreislauf-System ist und was es macht. Heute möchten wir euch zeigen, welche Krankheiten es gibt die unser Herz-Kreislauf-System schädigen können. Viel Spaß beim Lesen!
4. Sep 2023 | Blut, Blutdruck, Durchblutung, Eiweiß, Medizin, Muskeln, Pump, Regeneration, Tipps und Tricks, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Mit diesem Artikel starten wir die neue Reihe über das Herz-Kreislauf-System. In mehreren Teilen erklären wir, wie es aufgebaut ist, wie es funktioniert und wie man dessen Funktion verbessern/optimieren kann, bevor wir...
25. Mai 2023 | Bakterien, Blut, Darm, Durchblutung, Eiweiß, Enzyme, Ernährung, Gesundheit, Im Detail, Immunsystem, Medizin, Mikronährstoffe, Probiotika, Unkategorisiert
Was Probiotika eigentlich sind, wie sie wirken und warum sie auch in Proteinpulver zugesetzt werden, erfährst du in diesem Artikel.
8. Mrz 2023 | Blutdruck, Durchblutung, Pump, Unkategorisiert, Weekend Pump
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem allgegenwärtigen Begriff im Kraftsport, dem „Pump“. Was es ist, wie es wirkt und ob es sogar Nachteile geben kann, klären wir in diesem Artikel. Viel Spaß beim Lesen!
23. Feb 2023 | Durchblutung, Nitric Oxide/NO, Pump, Tipps und Tricks, Training
FST-7 Training gehört im Bereich des Bodybuilding zu den zentralen Trainingselementen. Auch wenn sich das System neu anhört, versteckt sich dahinter lediglich eine kombinierte Einheit von Trainingsmethoden, die den Muskelaufbau des Körpers unterstützt. Was FST-7...
28. Jun 2022 | Abnehmen, Antioxidantien, Blutdruck, Diät, Durchblutung, Ernährung, Fettsäuren, Fischöl, Lebensmittel, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Omega 3, Unkategorisiert
Nicht jedes Fett wird automatisch zu Hüftspeck, denn es gilt zwischen guten und schlechten Fetten zu unterscheiden. Doch wo ist hier eigentlich der Unterschied? Woran erkennst du gute Fette und was macht schlechte Fette aus? Gesunde Fette und ihr Einfluss auf deine...
