Regeneration Archive

Verletzungen verhindern mit diesen 4 Tipps

17. Jan 2023 | Muskelaufbau, Muskelkater, Muskeln, Östrogen, Regeneration, Tipps und Tricks, Training

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel stellen wir euch 4 Tipps vor, mit denen ihr euch vor Verletzungen schützen könnt! Viel Spaß beim Lesen!

Massewachstum: 20 Tipps für mehr Muskeln – Teil 1

11. Nov 2022 | Bauchmuskeln, Ernährung, Gelenke, Grundwissen, Massephase, Muskelaufbau, Protein, Regeneration, Supplements, Tipps und Tricks, Training

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir den ersten Teil von 20 Tipps für mehr Muskelwachstum. Viel Spaß beim Lesen!

Wie funktioniert Muskelwachstum? Teil 2

2. Nov 2022 | Aminosäuren, Eiweiß, Enzyme, Ernährung, essentielle Aminosäuren, Grundwissen, Hormone, IGF-1, Im Detail, Immunsystem, Krafttraining, Medizin, Muskelaufbau, Muskelkater, Muskeln, Protein, Regeneration, Stickstoffmonoxid, Testosteron, Training, Unkategorisiert, Verletzungen, Workout

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten! In dem zweiten Teil der Muskelwachstums-Reihe geht es heute um die (Muskel)Hypertrophie, was sie ist und wie sie funktioniert. Viel Spaß beim Lesen!

Kuriere dich besser aus mit diesen 3 Tipps

24. Aug 2022 | Aminosäuren, Regeneration

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit den Folgen eines harten Workouts. Viel Spaß beim Lesen!

Neuer Wunderwirkstoff entdeckt? Die Geheimnisse des PQQ

28. Mrz 2022 | Antioxidantien, Bakterien, Cardio, Diät, Energie, Enzyme, Ergogenics, Mitochondrien, Muskelaufbau, Nitric Oxide/NO, Regeneration

Neuer Wunderwirkstoff entdeckt? Die Geheimnisse des PQQ Hinter der Abkürzung PQQ verbirgt sich der Wirkstoff Pyrrolochinolinchinon, der als sogenannter Redox-Cofaktor bezeichnet wird. Als naher verwandter der B-Vitamine wird er von Bakterien produziert und kann...

Power-Kombination: HICA, HMB, Leucin

25. Mrz 2022 | EAAs, Eiweiß, essentielle Aminosäuren, Insulin, Regeneration, Supplements, Tipps und Tricks

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. HICA, HMB und Leucin sind wohl die stärksten anabolen und anti-katabolen Substanzen, die man legal erwerben kann. Sie sind wie Vater, Sohn und Tochter. Was sie so besonders macht, verraten wir euch hier. Viel Spaß beim Lesen!