1. Mrz 2022 | Aminosäuren, Ergogenics, Gesundheit, Grundwissen, Krafttraining, Mikronährstoffe, Supplements, Tipps und Tricks, Training, Unkategorisiert
Alpha GPC werden viele Wunderwirkungen auf Geist und Körper nachgesagt! Das liegt in dem darin enthaltenen Cholin, das in kleinen Mengen auch in Lebensmitteln vorkommt. Als Nahrungsergänzungsmittel in höherer Dosierung kann es seine Wirkung aber erst vollkommen entfalten. Welche das ist und was es mit Alpha GPC auf sich hat, erfährt ihr hier!
21. Feb 2022 | Aminosäuren, Eiweiß, Gesundheit, Grundwissen, Krafttraining, Muskelkater, Unkategorisiert
Sport hält den Körper fit, keine Frage. Doch wenn du es übertreibst, plagt dich am nächsten Tag ein richtig fieser Muskelkater. Wo kommen die unangenehmen Schmerzen eigentlich her und gibt es Methoden, die den unerwünschten Kater reduzieren können? Einen Tag nach dem...
14. Feb 2022 | Eiweiß, Enzyme, Ernährung, Gesundheit, Im Detail, Medizin, Unkategorisiert
Bromelain – Wirkt der Extrakt aus Ananas bei Entzündungen Wunder? Ananas schmeckt lecker, gilt allgemein hin als Fatburner-Food und enthält darüber hinaus noch zahlreiche Vitamine und Nährstoffe. Dafür verantwortlich gemacht wird Bromelain, ein Wirkstoff dem...
8. Feb 2022 | Ergogenics, Gesundheit, Grundwissen, Im Detail, Mikronährstoffe, Muskelaufbau, Muskeln, Pre Workout, Training, Unkategorisiert
Peak O2 gilt aktuell als der brandheiße Tipp schlechthin, um die eigene sportliche Performance optimal anzufeuern. Was hinter der spannenden Pilzmischung aus Amerika steckt und wie und ob sie wirkt, erfährt ihr in diesem Artikel.
21. Jan 2022 | Ergogenics, Female+, Frauen, Gesundheit, Grundwissen, Haut, Ladies, Mikronährstoffe, Spurenelemente, Supplements, Unkategorisiert, Zec+ Ladies
Es gibt einen Sinnspruch, der sich praktisch ständig bewahrheitet, indem wir alle jederzeit unsere Haut zu Markte tragen. Was in längst vergangenen Jahrhunderten schreckliche Realität war, dass etwa menschliche Haut zu Leder verarbeitet wurde, ist heute nur noch im...
17. Jan 2022 | Bakterien, Blut, Darm, Durchblutung, Eiweiß, Enzyme, Ernährung, Gesundheit, Im Detail, Immunsystem, Medizin, Mikronährstoffe, Probiotika, Unkategorisiert
Was Probiotika eigentlich sind, wie sie wirken und warum sie auch in Proteinpulver zugesetzt werden, erfährst du in diesem Artikel.
10. Jan 2022 | Gesundheit, Grundwissen, Health+, Im Detail, Immunsystem, Mikronährstoffe, Supplements, Unkategorisiert
Mineralstoffe sind speziell für Sportler wichtig, damit Funktionen im Körper aufrecht erhalten werden. Warum das so ist und wie du ausreichend Mineralstoffe zu dir nimmst, erfährst du in diesem Artikel.
20. Dez 2021 | Gesundheit, Health+, Im Detail, Immunsystem, Mikronährstoffe, Spurenelemente, Supplements, Unkategorisiert, Vitamine
Supplemente im Winter – die drei Säulen für das Immunsystem Das menschliche Immunsystem ist eine hochkomplexe Apparatur des Körpers, die weit umfassender ist, als allgemein angenommen. Üblicherweise werden mit dem Immunsystem Antikörper in Verbindung gebracht,...
3. Sep 2021 | Gesundheit, Health+, Superfoods-Series, Supplements, Testosteron, Unkategorisiert
In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der Wurzel MACA und deren Wirkungsweise. Viel Spaß beim Lesen!
26. Aug 2021 | Aminosäuren, Diät, EAAs, Eiweiß, Ergogenics, Ernährung, essentielle Aminosäuren, Gelenke, Gesundheit, Haut, Health+, Im Detail, Immunsystem, Lebensmittel, Medizin, Muskelaufbau, Protein, Supplements, Tipps und Tricks
In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem Collagen/Kollagen und all seinen Vorzügen! Natürlich beantworten wir auch die Frage, WARUM du auf jeden Fall dieses Protein nutzen solltest!
