25. Mai 2023 | Bakterien, Blut, Darm, Durchblutung, Eiweiß, Enzyme, Ernährung, Gesundheit, Im Detail, Immunsystem, Medizin, Mikronährstoffe, Probiotika, Unkategorisiert
Was Probiotika eigentlich sind, wie sie wirken und warum sie auch in Proteinpulver zugesetzt werden, erfährst du in diesem Artikel.
21. Feb 2023 | Gesundheit, Grundwissen, Health+, Im Detail, Immunsystem, Mikronährstoffe, Supplements, Unkategorisiert
Mineralstoffe sind speziell für Sportler wichtig, damit Funktionen im Körper aufrecht erhalten werden. Warum das so ist und wie du ausreichend Mineralstoffe zu dir nimmst, erfährst du in diesem Artikel.
13. Feb 2023 | Aminosäuren, Diät, EAAs, Eiweiß, Ergogenics, Ernährung, essentielle Aminosäuren, Gelenke, Gesundheit, Haut, Health+, Im Detail, Immunsystem, Lebensmittel, Medizin, Muskelaufbau, Protein, Supplements, Tipps und Tricks
In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem Collagen/Kollagen und all seinen Vorzügen! Natürlich beantworten wir auch die Frage, WARUM du auf jeden Fall dieses Protein nutzen solltest!
13. Jan 2023 | Aminosäuren, Eiweiß, Gesundheit, Grundwissen, Krafttraining, Muskelkater, Unkategorisiert
13Sport hält den Körper fit, keine Frage. Doch wenn du es übertreibst, plagt dich am nächsten Tag ein richtig fieser Muskelkater. Wo kommen die unangenehmen Schmerzen eigentlich her und gibt es Methoden, die den unerwünschten Kater reduzieren können? Einen Tag nach...
20. Dez 2022 | Gesundheit, Health+, Im Detail, Immunsystem, Mikronährstoffe, Spurenelemente, Supplements, Unkategorisiert, Vitamine
Supplemente im Winter – die drei Säulen für das Immunsystem Das menschliche Immunsystem ist eine hochkomplexe Apparatur des Körpers, die weit umfassender ist, als allgemein angenommen. Üblicherweise werden mit dem Immunsystem Antikörper in Verbindung gebracht,...
29. Nov 2022 | Antioxidantien, Bakterien, Diät, Energie, Ergogenics, Gesundheit, Grundwissen, Health+, Immunsystem, Lebensmittel, Mikronährstoffe, Superfoods-Series, Supplements, Vitalpilze
Vitalpilze – warum ist Reishi so beliebt? Seit über 4.000 Jahren kennt die Menschheit Reishi, einen der wichtigsten Vitalpilze überhaupt. Er kann bei zahlreichen Leiden unterstützend wirken und ist vor allem in der Naturheilkunde wirklich. Gesamt gesehen gibt es weit...
12. Sep 2022 | Ernährung, Gesundheit, Lebensmittel, Unkategorisiert
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages und gibt dir die benötigte Kraft und Energie. Brötchen mit Schokoladencreme sind zwar lecker, eignen sich aber nicht dazu, deinem Körper Power zu spendieren. Die folgenden 10 Rezepte sind perfekt geeignet, wenn du...
31. Aug 2022 | Gesundheit, Health+, Superfoods-Series, Supplements, Testosteron, Unkategorisiert
In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der Wurzel MACA und deren Wirkungsweise. Viel Spaß beim Lesen!
8. Jul 2022 | Abnehmen, Blutdruck, Diät, Ergogenics, Ernährung, Gesundheit, Grundwissen, Health+, Insulin, Supplements, Unkategorisiert
Berberin, ein Wirkstoff mit Geheimnissen Obwohl es auf der Erde keine weißen Flecken mehr gibt, also kein unbekanntes oder unentdecktes Land, gibt es noch immer viele Geheimnisse zu lösen. So bestehen nach neuesten Berechnungen etwa 8,7 Millionen Arten in der Tier-...
1. Jun 2022 | Fettsäuren, Fischöl, Gesundheit, Health+, Im Detail, Immunsystem, Unkategorisiert
Die Vorteile des Krillöls Omega-3-Fettsäuren sind für die Gesundheit unerlässlich. Diese gesunden Fette verbessern den Cholesterinspiegel, schützen vor Herzkrankheiten, helfen dabei unerwünschtes Körperfett zu verbrennen, um nur ein paar Vorzüge zu nennen. Eine der...