Offizieller Blog von ZEC+ Nutrition

Welche Vorteile bietet die Aminosäure L-Glycin?

13. Dez 2018 | Aminosäuren, Tipps und Tricks | 0 Kommentieren

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Glycin kennen viele Sport- und Supplement-Freunde eher aus den Negativ-Schlagzeilen. Was diese Aminosäure aber so wertvoll macht, welche Vorteile sie hat und was es sonst noch Wichtiges über Glycin zu berichten gibt, erklären wir euch hier! Viel Spaß beim Lesen.

Citrullin kann bei Potenzproblemen helfen

11. Dez 2018 | Allgemein, Medizin, Nitric Oxide/NO, Stickstoffmonoxid, Studien/Studies, Tipps und Tricks | 0 Kommentieren

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um ein für viele Männer unangenehmes Thema, nämlich um Potenzprobleme. Viel Spaß beim Lesen!

Gibt es Übertraining?

6. Dez 2018 | Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentieren

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns ein wenig mit dem Übertraining. Was das ist und wie man es merkt, könnt ihr hier nachlesen. Viel Spaß dabei!

Fünf Tipps für einen breiten Rücken

3. Dez 2018 | Muskelaufbau, Muskeln, Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentieren

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Viele Sportler möchten gerne einen breiten Rücken aufbauen. Die typische V-Form ist aus ästhetischer Sicht natürlich erstrebenswert. Wir haben fünf Tipps für euch, wie ihr einen breiten Rücken aufbauen könnt. Viel Spaß beim Lesen!

Sojaprotein – ein gefallener König oder heimlicher Prinz?

30. Nov 2018 | EAAs, Eiweiß, Female+, Frauen, Hormone, Ladies, Pflanzliche Proteine, Zec+ Ladies | 0 Kommentieren

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem Sojaprotein und seinem Ruf. Seid gespannt auf das Ergebnis! Viel Spaß beim Lesen.

Metastudie: Hohe Vitamin-D Level lassen dich länger leben!

27. Nov 2018 | Studien/Studies, Supplements, Vitamine | 0 Kommentieren

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um Vitamin D und wie es dein Leben verlängern kann. Viel Spaß beim Lesen!

100 Wiederholungen: Plateau-Booster vom Feinsten

26. Nov 2018 | "How-to"-series, Aminosäuren, Creatin, Eiweiß, Ergogenics, Muskeln, Pre Workout, Supplements, Training | 0 Kommentieren

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Jeder, der etwas länger am Eisen ist, kommt irgendwann zwangsläufig an ein Plateau beim Training. Wie ihr ein Plateau durchbrechen könnten, zeigen wir euch in unserem heutigen Artikel. Viel Spaß beim Lesen!

Der Zec+ Kreuzheben-Guide

21. Nov 2018 | "How-to"-series, Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentieren

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Hier bekommt ihr DEN Kreuzheben-Guide für alle Anfänger und Athleten, die gerne mal eine Anleitung sowie konkrete Trainingstipps für das Kreuzheben haben wollen. Viel Spaß beim Lesen!

Studie: keine Kohlenhydrate, keine Regeneration!?

20. Nov 2018 | Hormone, Kohlenhydrate, Krafttraining, Lebensmittel, Low Carb, Makronährstoffe, Studien/Studies | 0 Kommentieren

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um die Frage, ob man ohne Kohlenhydrate nach dem Training schlechter (oder sogar besser?) regenerieren kann. Viel Spaß beim Lesen!

Dehnungsstreifen: Entstehung und Behandlung

19. Nov 2018 | Protein, Tipps und Tricks, Vitamine | 0 Kommentieren

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um die gefürchteten Dehnungsstreifen oder Hautrisse, die vielen Sportlern bekannt sind. Wir erklären euch, wie sie entstehen und wie man sie behandelt. Viel Spaß beim Lesen!

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