Alpha-GPC (L-Alpha Glycerylphosphorylcholin) – Messerscharfer Fokus

1. Feb 2021 | Allgemein, Aminosäuren, Ergogenics, Gesundheit, Grundwissen, Krafttraining, Mikronährstoffe, Supplements, Tipps und Tricks, Training

Alpha GPC werden viele Wunderwirkungen auf Geist und Körper nachgesagt! Das liegt in dem darin enthaltenen Cholin, das in kleinen Mengen auch in Lebensmitteln vorkommt. Als Nahrungsergänzungsmittel in höherer Dosierung kann es seine Wirkung aber erst vollkommen entfalten. Welche das ist und was es mit Alpha GPC auf sich hat, erfährt ihr hier!