Designer Carbs im Detail
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten! Heute haben wir einen Artikel über die Designer Carbs. Was sich dahinter versteckt und was es bringt, erfahrt ihr hier. Viel Spaß beim Lesen!
Alpha-GPC (L-Alpha Glycerylphosphorylcholin) – Messerscharfer Fokus
Alpha GPC werden viele Wunderwirkungen auf Geist und Körper nachgesagt! Das liegt in dem darin enthaltenen Cholin, das in kleinen Mengen auch in Lebensmitteln vorkommt. Als Nahrungsergänzungsmittel in höherer Dosierung kann es seine Wirkung aber erst vollkommen entfalten. Welche das ist und was es mit Alpha GPC auf sich hat, erfährt ihr hier!
Peak O2 – die Pilzmischung für den Performance-Boost
Peak O2 gilt aktuell als der brandheiße Tipp schlechthin, um die eigene sportliche Performance optimal anzufeuern. Was hinter der spannenden Pilzmischung aus Amerika steckt und wie und ob sie wirkt, erfährt ihr in diesem Artikel.
Ashwagandha – Alle Infos über die Superpflanze
Die Pflanze Ashwagandha ist unter vielen Namen bekannt. Sie wird als Schlafbeere, Winterkirsche oder auch indischer Ginseng bezeichnet. Dementsprechend vielfältig sind auch ihre Wirkungsbereiche. Was wirklich an der Superpflanze dran und drin ist und wie sie gerade in unserer beschleunigten Zeit positiv auf Stress, Schlaf oder Testosteron wirken kann, erfährt ihr hier!
Wie du Dips meisterst und deine Brust sowie dein Trizeps davon profitieren
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel könnt ihr nachlesen, wie man die Dips meistert und so eure Brust- und Trizepsmuskulatur davon profitiert. Viel Spaß beim Lesen!
100 Wiederholungen: Plateau-Booster vom Feinsten
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Jeder, der etwas länger am Eisen ist, kommt irgendwann zwangsläufig an ein Plateau beim Training. Wie ihr ein Plateau durchbrechen könnten, zeigen wir euch in unserem heutigen Artikel. Viel Spaß beim Lesen!
HEALTH+ – DIE GESUNDHEITSLINIE VON ZEC+ IM DETAIL: CURCUMIN/KURKUMA
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten sowie Leserinnen und Leser! In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der mit dem Kurkuma beziehungsweise dem Wirkstoff Curcumin. Welche Wirkung und welchen Nutzen es für uns hat, werden wir in den kommenden Zeilen erläutern. Viel Spaß beim Lesen!
Trinke mehr Kaffee und lebe länger?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um das Lieblingsgetränkt der Menschen – den Kaffee. Ist das Trinken wirklich so gesund, wie viele Experten behaupten, oder wollen sie nur ihre Bohnen an den Mann bringen? Viel Spaß beim Lesen!
Ramadan – Ernährung und Training im Fastenmonat
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Der Fastenmonat „Ramadan“ beginnt in wenigen Tagen. Wir klären ein paar Fragen bezüglich Training und Ernährung. Viel Spaß beim Lesen!
Health+ – Die Gesundheitslinie von Zec+ im Detail: NACHTKERZENÖL/GLA
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Beitrag berichten wir über die Wirkung, Nebenwirkung und Dosierung von Nachtkerzenöl bzw. der Gamma-Linolensäure. Viel Spaß beim Lesen!