Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel gehen wir etwas näher auf die sogenannten Stoffwechseltypen ein. Welche es gibt und wie sie sich unterscheiden, könnt ihr in den folgenden Zeilen lesen. Viel Spaß dabei!
Hallo liebe Zec+ Sympathisanten und Community. In wenigen Tagen beginnt Ramadan, der muslimische Fastenmonat. Gestern gab es einen Artikel über die Ernährung und das Training,dieses Mal haben wir vier Shakes für die Fastenzeit für euch. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Der Fastenmonat „Ramadan“ beginnt in wenigen Tagen. Wir klären ein paar Fragen bezüglich Training und Ernährung. Viel Spaß beim Lesen!
Effektive Fettverbrennung ist eines der höchsten Ziele vieler Sportler und übergewichtigen Menschen. Die ACAI-Beere könnte hier eine Lösung darstellen.
Hallo liebe Sympathisanten und liebe Community. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem Vitamin B6, seiner Wirkung, Notwendigkeit und was es mit dem P-5-P auf sich hat. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir wieder eine Studie für euch, diesmal über den Sleep & Relax-Inhaltsstoff „L-Theanin“. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um ein wichtiges Thema im Bodybuilding, nämlich Testosteron und Cortisol. Welche Rolle Phosphatidylserin hier spielt, erfahrt ihr hier. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einmal einen Artikel, in dem es weniger um Training und Ernährung geht, sondern um das heikle und aktuelle Thema „Qualität versus Quantität“. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community. Um die Effektivität des Trainings zu verbessern gibt es viele Techniken. Eine davon ist es, Supersätze in sein Training einzubauen. Was Supersätze sind und wie man sie anwendet, könnt ihr hier nachlesen. Viel Spaß dabei.
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Viele von euch wissen einfach nicht, welche Diät am besten zu ihnen passt. Deswegen solltet ihr unbedingt diesen Artikel lesen. Viel Spaß dabei!