5 Tipps für einen dauerhaft niedrigen KFA
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um einen dauerhaft niedrigen Körperfettanteil und wie man ihn erreichen und behalten kann. Viel Spaß beim Lesen!
4 Vorteile von Whey
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel stellen wir euch 4 Vorteile von Whey-Protein vor. Viel Spaß beim Lesen!
Schlemmen über Weihnachten
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Blog für euch, der sich mit den kommenden Feiertagen beschäftigt. Viel Spaß beim Lesen!
Massewachstum: 20 Tipps für mehr Muskeln – Teil 1
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir den ersten Teil von 20 Tipps für mehr Muskelwachstum. Viel Spaß beim Lesen!
Die 3 Postworkout-Basics
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel für euch, in dem es um die drei Postworkout-Basics geht und warum sie so wichtig sind. Viel Spaß beim Lesen!
Wie wichtig ist Eiweiß wirklich für Sportler?
Ein Gang durch den Supermarkt zeigt, dass immer mehr Produkte unter dem vermarktungswirksamen Zusatz „High Protein“ verkauft werden. Damit soll vor allem die Zielgruppe der Sportler angesprochen werden, die auf gesunde Ernährung achten und für den Muskelaufbau auf...
Steigere deinen Fettverlust mit Protein
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es mal um den Proteinkonsum. Viele Sportler denken, dass sie mehr Muskeln aufbauen, je mehr Protein sie zuführen. Aber gibt es auch ein Limit? Gibt es ein „zu viel“? Das klären wir hier! Viel Spaß beim Lesen.
Welche Diät passt zu mir?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Auch in Zeiten einer Quarantäne ist eine Einhaltung der Ernährungsform elementar dafür, die Form zu halten. Wer jetzt seine Ernährung anpassen möchte, sollte sich überlegen, welchen Weg er einschlägt. Wir sagen dir, welche Vor- und Nachteile die jeweilige Anpassung der Makronährstofffe FETT UND KOHLENHYDRATE h
Die Verbindung zwischen Mikroorganismen, Darm und Gehirn!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem Darm, dem Gehirn und dem Zusammenhang zwischen diesen Organen und Mikroorganismen. Viel Spaß beim Lesen!
Akne – Entstehung, Behandlung, Vorbeugen -Teil 2
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Im zweiten Teil der Akne-Reihe geht es heute um die Lebensmittel die eine direkte Wirkung auf diese Krankheit haben (können) oder auch auch nicht! Wir klären auf. Viel Spaß beim Lesen!