Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um eine Studie, die sich mit der Frage beschäftigte, wie man seine Ausdauerleistung steigern kann. Interessanterweise hat fetter Fisch viel damit zu tun. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel gehen wir etwas näher auf die sogenannten Stoffwechseltypen ein. Welche es gibt und wie sie sich unterscheiden, könnt ihr in den folgenden Zeilen lesen. Viel Spaß dabei!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Der Fastenmonat „Ramadan“ beginnt in wenigen Tagen. Wir klären ein paar Fragen bezüglich Training und Ernährung. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um ein wichtiges Thema im Bodybuilding, nämlich Testosteron und Cortisol. Welche Rolle Phosphatidylserin hier spielt, erfahrt ihr hier. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Fangemeinde. Heute haben wir eine Studie für euch, in der erneut die tollen Eigenschaften von Fischöl untersucht wurden – speziell die Wirkung auf UVA und UVB-Bestrahlung. Was dabei herauskam, könnt ihr hier nachlesen, viel Spaß dabei!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel berichten wir über eine Untersuchung mehrerer Studien, welche sich mit Olivenöl und Krebs beschäftigt haben. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es wieder um die Regeneration, aber dieses Mal gibt es eine Anleitung, wie man seine Regeneration deutlich verbessern kann. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und BLOG-Leser/-Leserinnen. Heute haben wir eine interessante Studie für euch, welche die Vorteile von Olivenöl aufzeigt. Gerade für Menschen mit einem niedrigen Testosteron-Wert lesenswert! Viel Spaß dabei.
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir 7 Lebensmittel für euch, die eigentlich sehr „klassisch“ sind in der Bodybuilding-Szene, aber dennoch einen schlechten Ruf haben. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Beitrag berichten wir über die Wirkung, Nebenwirkung und Dosierung von Nachtkerzenöl bzw. der Gamma-Linolensäure. Viel Spaß beim Lesen!