Die Pflanze Ashwagandha ist unter vielen Namen bekannt. Sie wird als Schlafbeere, Winterkirsche oder auch indischer Ginseng bezeichnet. Dementsprechend vielfältig sind auch ihre Wirkungsbereiche. Was wirklich an der Superpflanze dran und drin ist und wie sie gerade in unserer beschleunigten Zeit positiv auf Stress, Schlaf oder Testosteron wirken kann, erfährt ihr hier!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Dieser Artikel beschäftigt sich eher mit einem Tabu-Thema, zeigt aber das es einen Einfluss auf uns Athleten haben kann! Viel Spaß beim Lesen.
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Ihr seid ständig auf Diät, aber euer Gewicht steigt? Wir haben hier 4 Gründe für euch, warum ihr immer fetter werdet. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir wieder eine Studie für euch, diesmal über den Sleep & Relax-Inhaltsstoff „L-Theanin“. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um ein wichtiges Thema im Bodybuilding, nämlich Testosteron und Cortisol. Welche Rolle Phosphatidylserin hier spielt, erfahrt ihr hier. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es heute um ein Mineral, welches unglaublich wichtig für eine Vielzahl von Stoffwechselvorgängen in unserem Körper ist – Magnesium. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um das Health+ Produkt CALCIUMASCORBAT. Wir erklären euch im Detail, was es ist, was es kann und welche Vorteile es gegenüber normalem Vitamin C hat. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Community und Sympathisanten. In dieser Studie befassen wir uns mit dem Hormon Cortisol und dessen Auswirkung auf unser Aussehen. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Fangemeinde und fleißige BLOG-Leser und -Leserinnen! Heute haben wir eine Studie der University of California in Los Angeles, in der die Wirkung von GABA auf die Fettzellen untersucht wurde. Viel Spaß beim Lesen!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um die Verbindung zwischen ADHS-Patienten und der Aminosäure L-Theanin. Wie sich das auf den Schlaf auswirkt, wurde in dieser Studie genau untersucht. Viel Spaß beim Lesen!