2. Feb. 2015 | "How-to"-series, Kniebeugen, Krafttraining, Kreatin, Motivation, Muskelkater, Pimp my workout series, Training
Hallo liebe Zec+ Community und BLOG-Leser/-Leserinnen. Nach dem unser BLOG über das korrekte Ausführen vom Bankdrücken so gut angekommen ist, gibt es heute einen weiteren Teil, diesmal über die Kniebeuge. Viel Spaß beim Lesen!
4. Nov. 2014 | "How-to"-series, Creatin, Kreatin, Muskeln, Supplements, Training
Hallo liebe Zec+ Freunde, BLOG-Leser und Leserinnen und Freunde des harten Eisens! Heute gibt es einen ausführlichen BLOG über das Wundermittel Creatin! Viel Spaß beim Lesen.
14. Okt. 2014 | "How-to"-series, Hormone, Muskeln, Supplements, Testosteron
Hallo liebe Zec+ Community, Blog-Leserinnen und -Leser!
Heute gibt es ein interessante Studie, welche zeigt, dass viele Steroid-Anwender die Einnahme nach einiger Zeit bereuen! Warum das so ist, könnt ihr im folgenden Text lesen, viel Spaß dabei!
4. Aug. 2014 | "How-to"-series, Abnehmen, All-In-One-Multivitamin, Diät, Ernährung, FB, Hormone, Insulin, Kampfsport, Lebensmittel, Makronährstoffe, Makros, Pimp my workout series, Supplements
Liebe Leserinnen und Leser, Liebe Anhänger von Zecplus, heute gibt es einen BLOG über den Grüntee-Extrakt, welcher sich positiv auf die Regenerationsfähigkeit unseres Körpers auswirken kann! Viel Spaß beim Lesen! Grüner Tee beschleunigt die...
23. Dez. 2013 | "How-to"-series, Supplements
In der neuen „How-to“-Serie erklären wir euch, wie die Zufuhr von Ergänzungsmitteln und Nährstoffen euren Testosteron-Haushalt beeinflussen können, negativ wie positiv. Zudem gibt es noch einige Tipps, mit denen ihr euer T-Level hoch halten könnt bzw. das Absinken in Schach gehalten wird.
15. Dez. 2013 | "How-to"-series, Ernährung, Makronährstoffe, Makros, Supplements
In der neuen „How-to“-Serie erklären wir euch, wie die Zufuhr von Ergänzungsmitteln zu verschiedenen Jahreszeiten, bei verschiedenen Stoffwechseltypen und Trainingsphasen aussehen kann. Heute bekommt ihr einen Einblick, wie ein so genannter ektomorpher Körpertyp seine Supplementation anpassen sollte um die möglichst besten Ergebnisse zu erzielen.