3. Mai 2024 | Aminosäuren, Bakterien, Diät, Eiweiß, Enzyme, Probiotika, Protein, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem Darm, dem Gehirn und dem Zusammenhang zwischen diesen Organen und Mikroorganismen. Viel Spaß beim Lesen!
29. Apr 2024 | Ernährung, Kohlenhydrate, Unkategorisiert
Wenn es um das Thema Ernährung geht, wird immer wieder von den bösen Kohlenhydraten gesprochen. Ernährungsformen wie „No Carb oder Low Carb“ boomen. Allerdings gibt es nicht nur eine Art von Kohlenhydraten, sondern sogenannte gute Carbs und schlechte Carbs....
22. Apr 2024 | Bankdrücken, Pump, Tipps und Tricks, Training, Workout
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Es ist wieder Chestday. Damit eure Brustmuskeln auch maximal wachsen, haben wir 4 Techniken für euch! Viel Spaß beim Lesen!
4. Apr 2024 | Grundwissen, Health+, Hormone, IGF-1, Immunsystem, Lebensmittel, Medizin, Regeneration, Supplements, Tipps und Tricks, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem letzten Artikel der Akne-Reihe geht es um Nahrungsergänzungsmittel, die eine positive (oder negative) Auswirkung auf unser Hautbild und diese Krankheit haben können. Wir klären auf, wie sie wirken und welche Dosierungen empfohlen sind. Viel Spaß beim Lesen!
21. Mrz 2024 | Abnehmen, Diät, Pre Workout, Tipps und Tricks, Training, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um vier Diät-Mythen. Es kursieren viele Mythen, Geschichten und „Broscience“ die viele Sportler verwirren. Wir klären auf. Viel Spaß beim Lesen!