17. Apr 2023 | Diät, Eiweiß, Ernährung, Grundwissen, IIFYM, Kohlenhydrate, Lebensmittel, Lifestyle, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Muskelaufbau, Studien/Studies, Tipps und Tricks, Unkategorisiert, Whey
IIFYM – IF IT FITS YOUR MACROS. Eine sinnvolle Ernährungsform? Oder doch nur eine Modeerscheinung von Fitness-Youtubern? Wir gehen der Sache auf den Grund und lösen das Rätsel!
21. Mrz 2023 | All-In-One-Multivitamin, Aminosäuren, Creatin, Diät, Eiweiß, Ergogenics, Ernährung, essentielle Aminosäuren, Fettsäuren, Fischöl, Kreatin, Lebensmittel, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Pre Workout, Supplements, Testosteron, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Der Fastenmonat „Ramadan“ beginnt in wenigen Tagen. Wir klären ein paar Fragen bezüglich Training und Ernährung. Viel Spaß beim Lesen!
12. Dez 2022 | "How-to"-series, Mikronährstoffe, Supplements, Testosteron, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel darüber, wie ihr ganz einfach mit 2 Mikronährstoffen euren Testosteronspiegel anheben könnt. Viel Spaß beim Lesen!
29. Nov 2022 | Antioxidantien, Bakterien, Diät, Energie, Ergogenics, Gesundheit, Grundwissen, Health+, Immunsystem, Lebensmittel, Mikronährstoffe, Superfoods-Series, Supplements, Vitalpilze
Vitalpilze – warum ist Reishi so beliebt? Seit über 4.000 Jahren kennt die Menschheit Reishi, einen der wichtigsten Vitalpilze überhaupt. Er kann bei zahlreichen Leiden unterstützend wirken und ist vor allem in der Naturheilkunde wirklich. Gesamt gesehen gibt es weit...
28. Jun 2022 | Abnehmen, Antioxidantien, Blutdruck, Diät, Durchblutung, Ernährung, Fettsäuren, Fischöl, Lebensmittel, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Omega 3, Unkategorisiert
Nicht jedes Fett wird automatisch zu Hüftspeck, denn es gilt zwischen guten und schlechten Fetten zu unterscheiden. Doch wo ist hier eigentlich der Unterschied? Woran erkennst du gute Fette und was macht schlechte Fette aus? Gesunde Fette und ihr Einfluss auf deine...
1. Mrz 2022 | Aminosäuren, Ergogenics, Gesundheit, Grundwissen, Krafttraining, Mikronährstoffe, Supplements, Tipps und Tricks, Training, Unkategorisiert
Alpha GPC werden viele Wunderwirkungen auf Geist und Körper nachgesagt! Das liegt in dem darin enthaltenen Cholin, das in kleinen Mengen auch in Lebensmitteln vorkommt. Als Nahrungsergänzungsmittel in höherer Dosierung kann es seine Wirkung aber erst vollkommen entfalten. Welche das ist und was es mit Alpha GPC auf sich hat, erfährt ihr hier!
8. Feb 2022 | Ergogenics, Gesundheit, Grundwissen, Im Detail, Mikronährstoffe, Muskelaufbau, Muskeln, Pre Workout, Training, Unkategorisiert
Peak O2 gilt aktuell als der brandheiße Tipp schlechthin, um die eigene sportliche Performance optimal anzufeuern. Was hinter der spannenden Pilzmischung aus Amerika steckt und wie und ob sie wirkt, erfährt ihr in diesem Artikel.
6. Feb 2022 | Diät, Mikronährstoffe, Studien/Studies, Superfoods-Series, Supplements, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel über ein Produkt aus unserem Sortiment, den Grüntee-Extrakt. Viel Spaß beim Lesen!
21. Jan 2022 | Ergogenics, Female+, Frauen, Gesundheit, Grundwissen, Haut, Ladies, Mikronährstoffe, Spurenelemente, Supplements, Unkategorisiert, Zec+ Ladies
Es gibt einen Sinnspruch, der sich praktisch ständig bewahrheitet, indem wir alle jederzeit unsere Haut zu Markte tragen. Was in längst vergangenen Jahrhunderten schreckliche Realität war, dass etwa menschliche Haut zu Leder verarbeitet wurde, ist heute nur noch im...
5. Aug 2021 | Aminosäuren, Blut, Eiweiß, Enzyme, Ernährung, Gesundheit, Grundwissen, Health+, Im Detail, Immunsystem, Krafttraining, Krankheiten, Lebensmittel, Mikronährstoffe, Spurenelemente, Studien/Studies, Supplements, Unkategorisiert, Vitamine
Hallo liebe Sympathisanten und liebe Community. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem Vitamin B6, seiner Wirkung, Notwendigkeit und was es mit dem P-5-P auf sich hat. Viel Spaß beim Lesen!
