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Studie: ADHS und L-Theanin

Studie: ADHS und L-Theanin

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um die Verbindung zwischen ADHS-Patienten und der Aminosäure L-Theanin. Wie sich das auf den Schlaf auswirkt, wurde in dieser Studie genau untersucht. Viel Spaß beim Lesen!

Alternative Regenerations-Methoden: Wirkung und Anwendung

Alternative Regenerations-Methoden: Wirkung und Anwendung

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In der neuen BLOG-Reihe beschäftigen wir uns mit der Regeneration, aber nicht damit, lediglich auf das Training zu verzichten, sondern mit alternativen Methoden. Welche es gibt, wie sie wirken und wie man sie am besten anwendet erfahrt ihr wie immer hier, im Zec+ BLOG! Viel Spaß beim Lesen.

Stress verhindern und bekämpfen – Entstehung und Auswirkungen auf deinen Körper

Stress verhindern und bekämpfen – Entstehung und Auswirkungen auf deinen Körper

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel dreht es sich um etwas, das jeder kennt, jeder hat und einige hassen – STRESS. Was das ist, wie es entsteht und was man dagegen unternehmen kann könnt ihr natürlich hier nachlesen. Viel Spaß dabei!