6 Post-Workout Lebensmittel für mehr Erfolg
Hallo liebe Zec+ Fangemeinde und Sympathisanten. In diesem Artikel könnt ihr nachlesen, welche Lebensmittel geeignet sind, um eure Erfolge nach einem harten Training zu steigern. 90% essen nach dem Post-Workout-Shake eine feste Mahlzeit, wir nennen euch 6 Lebensmittel, die ideal dafür sind. Viel Spaß beim Lesen!
Studie: Bessere Performance mit Tryptophan?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine Studie für euch, in der man sich mit der Wirkung der Aminosäure L-Tryptophan auf die Performance beschäftigte. Viel Spaß beim Lesen!
Steigere dein Testosteron: Supplementierung und Ernährung
Hallo liebe Zec+ Community und Blog-Leser/-Leserinnen. Heute haben wir einen neuen Artikel für euch, in dem wir euch erklären wie ihr eure Testosteron-Werte steigern könnt. Viel Spaß beim Lesen.
Tipps, wie du mit Zec+ Produkten deine Ernährung optimierst
Hallo liebe Zec+ Community, heute haben wir einen Artikel für euch, der euch zeigt, wie man Produkte von Zec+ in seinen Tagesablauf einbezieht und richtig anwendet. Viel Spaß beim Lesen!
6 Tipps für den Erfolg im Studio
Hallo liebe Zec+ Community und Fangemeinde. Heute haben wir einen Artikel für euch, in dem 6 Tipps vorgestellt werden um eure Erfolge im Studio zu verbessern. Viel Spaß beim Lesen!
Studie: Vitamin C+ Hagebutte für mehr Fettverlust?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Vitamin C kann viel, vielleicht mehr als wir uns denken und vielleicht wahr haben wollen? Was es mit dem Fettverlust auf sich hat, zeigen wir euch in dieser Studie. Viel Spaß beim Lesen!
Superfood-Series #1: Was sind Superfoods + 3 Beispiele
Hallo liebe Zec+ Community und BLOG-Leser/-Leserinnen! Heute starten wir mit der „Superfoods-Series“ und mit der Frage, was eigentlich Superfoods sind und nennen euch 3 Beispiele, welche unserer Meinung in diese Kategorie passen. Viel Spaß beim Lesen.
Anfänger-Guide: Tipps für den richtigen Einstieg
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Immer mehr Menschen fangen mit dem Kraftsport an. Nicht nur der ästhetische Aspekt spielt hier eine Rolle, sondern immer mehr auch der Faktor Gesundheit. Wir haben Tipps für den richtigen Einstieg. Viel Spaß beim Lesen!
Das optimale Frühstück für Muskelaufbau und Fettabbau
Hallo liebe Zec+ Community und Fangemeinde. An so einem langen Wochenende liegt man oft länger im Bett und die Morgen-Routine wird vernachlässigt. Wer trotzdem seine Ziele verfolgt und strickt nach Plan lebt, dem können wir ein Frühstück vorstellen, mit dem man sowohl Muskel aufbauen als auch Fett abbauen kann. Viel Spaß beim Lesen!
Proteinriegel mit Instant Oats
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten, heute gibt es ein Rezept für selbstgemachte Protein-Kohlenhydrat-Riegel. Das Besondere bei diesem Rezept: Es ist komplett Laktose- und Glutenfrei! Zudem werden (bis auf das Proteinpulver) nur BIO-Produkte verwendet!