13. Mrz 2023 | Bakterien, Enzyme, Grundwissen, Hormone, Immunsystem, Tipps und Tricks, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In der neuen BLOG-Reihe geht es ab sofort um unser Immunsystem. Im ersten Teil beschäftigen wir uns kurz und knapp mit der Frage, „Was ist das Immunsystem?“ und „Was kann das Immunsystem?“. Viel Spaß beim Lesen!
6. Nov 2022 | Frauen, Health+, Hormone, Immunsystem, Medizin, Östrogen, Testosteron, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Blog-LeserInnen. Nicht nur Corona macht uns in den letzten Wochen zu schaffen. Denn auch von normalen Erkältungen oder grippalen Infekten sowie Grippen bleiben wir nicht verschont. Denn nur weil ein Virus einen besonderen Fokus genießt, stellen alle anderen nicht ihre „Arbeit“ ein. Was hat es eigentlich mit der Männergrippe auf sich? Wir klären auf!
27. Mai 2021 | Blut, Ernährung, Grundwissen, Health+, Herz, Hormone, Lebensmittel, Mikronährstoffe, Stress, Studien/Studies, Supplements, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es heute um ein Mineral, welches unglaublich wichtig für eine Vielzahl von Stoffwechselvorgängen in unserem Körper ist – Magnesium. Viel Spaß beim Lesen!
10. Jul 2019 | Hormone, Muskelaufbau, Stress, Studien/Studies, Testosteron, Tipps und Tricks, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Dieser Artikel beschäftigt sich eher mit einem Tabu-Thema, zeigt aber das es einen Einfluss auf uns Athleten haben kann! Viel Spaß beim Lesen.
30. Nov 2018 | EAAs, Eiweiß, Female+, Frauen, Hormone, Ladies, Pflanzliche Proteine, Zec+ Ladies
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem Sojaprotein und seinem Ruf. Seid gespannt auf das Ergebnis! Viel Spaß beim Lesen.
20. Nov 2018 | Hormone, Kohlenhydrate, Krafttraining, Lebensmittel, Low Carb, Makronährstoffe, Studien/Studies
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um die Frage, ob man ohne Kohlenhydrate nach dem Training schlechter (oder sogar besser?) regenerieren kann. Viel Spaß beim Lesen!
17. Mrz 2018 | Abnehmen, Aminosäuren, Grundwissen, Health+, Herz, Hormone, Mikronährstoffe, Spurenelemente, Studien/Studies, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um das Spurenelement Selen und dessen Wirkung. Wir erklären, was es kann, warum wir es brauchen und was Selen so wertvoll macht. Viel Spaß beim Lesen!
8. Mrz 2018 | Fettsäuren, Hormone, Muskeln, Studien/Studies, Supplements, Testosteron
Hallo liebe Zec+ Community und BLOG-Leser/-Leserinnen. Heute haben wir eine interessante Studie für euch, welche die Vorteile von Olivenöl aufzeigt. Gerade für Menschen mit einem niedrigen Testosteron-Wert lesenswert! Viel Spaß dabei.
10. Dez 2017 | Akne, Ernährung, Grundwissen, Health+, Hormone, Im Detail, Medizin, Mikronährstoffe, Muskelkater, Regeneration, Supplements, Testosteron, Unkategorisiert, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um ein besonderes B-Vitamin, welches gerade für Bodybuilder interessant sein kann. Wir erklären euch, was es kann und wo man es findet. Viel Spaß beim Lesen!
26. Nov 2017 | Blutdruck, Ergogenics, Fettsäuren, Grundwissen, Health+, Hormone, Im Detail, Medizin, Mikronährstoffe, Muskelaufbau, Pre Workout, Regeneration, Stress, Studien/Studies, Supplements, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit einem sehr speziellen Wirkstoff, nämlich Phosphatidylserin. Viel Spaß beim Lesen!