27. Mai 2021 | Blut, Ernährung, Grundwissen, Health+, Herz, Hormone, Lebensmittel, Mikronährstoffe, Stress, Studien/Studies, Supplements, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es heute um ein Mineral, welches unglaublich wichtig für eine Vielzahl von Stoffwechselvorgängen in unserem Körper ist – Magnesium. Viel Spaß beim Lesen!
5. Dez. 2019 | Abnehmen, Diät, Eiweiß, Ernährung, Lebensmittel, Makronährstoffe, Mikronährstoffe, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten! In diesem Artikel stellen wir euch 8 Lebensmittel vor, dir ihr zwar nicht komplett streichen müsst, aber trotzdem meiden solltet. Viel Spaß beim Lesen!
20. Nov. 2018 | Hormone, Kohlenhydrate, Krafttraining, Lebensmittel, Low Carb, Makronährstoffe, Studien/Studies
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um die Frage, ob man ohne Kohlenhydrate nach dem Training schlechter (oder sogar besser?) regenerieren kann. Viel Spaß beim Lesen!
4. Nov. 2018 | Ergogenics, Ernährung, Gesundheit, Grundwissen, Health+, Krankheiten, Lebensmittel, Mikronährstoffe, Regeneration, Studien/Studies, Supplements, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten sowie Leserinnen und Leser! In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der mit dem Kurkuma beziehungsweise dem Wirkstoff Curcumin. Welche Wirkung und welchen Nutzen es für uns hat, werden wir in den kommenden Zeilen erläutern. Viel Spaß beim Lesen!
31. Okt. 2018 | All-In-One-Multivitamin, Lebensmittel
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Das Wochenende steht vor der Tür und viele nutzen dies, um sich mal so richtig gehen zu lassen. Dazu gehört auch oft das Trinken von alkoholischen Getränken. Wie man den gefürchteten Kater am Tag danach verhindert oder zumindest eindämmt, erklären wir euch in diesem Artikel. Viel Spaß beim Lesen!
3. Juni 2018 | Enzyme, Ernährung, Gesundheit, Grundwissen, Health+, Im Detail, Lebensmittel, Mikronährstoffe, Spurenelemente, Supplements, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten sowie Leserinnen und Leser! In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der mit dem Spurenelement Molybdän. Welche Wirkung und welchen Nutzen es für uns hat, werden wir in den kommenden Zeilen erläutern. Viel Spaß beim Lesen!
6. Apr. 2018 | Ernährung, Fettsäuren, Health+, Lebensmittel, Studien/Studies, Superfoods-Series, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel berichten wir über eine Untersuchung mehrerer Studien, welche sich mit Olivenöl und Krebs beschäftigt haben. Viel Spaß beim Lesen!
3. Feb. 2018 | Blutdruck, Durchblutung, Ergogenics, Health+, Herz, Im Detail, Lebensmittel, Mikronährstoffe, Nitric Oxide/NO, Stickstoffmonoxid, Superfoods-Series, Supplements, Unkategorisiert, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Beitrag gehen wir auf einen Apfel ein, der gar nicht wie ein Apfel gegessen wird. Die Rede ist vom Granatapfel. Was ihn so besonders macht und warum er Bodybuildern helfen kann, erfahrt ihr hier. Viel Spaß beim Lesen!
27. Jan. 2018 | Blut, Ernährung, Grundwissen, Health+, Herz, Im Detail, Immunsystem, Krankheiten, Lebensmittel, Medizin, Mikronährstoffe, Spurenelemente, Unkategorisiert, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Beitrag gehen wir auf das Energie-Vitamin B12 näher ein und erklären, welche Wirkung es im Körper hat und welche Symptome bei einem Mangel auftreten können. Viel Spaß beim Lesen!
26. Jan. 2018 | Eiweiß, Ernährung, Lebensmittel, Protein
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel gibt es einen Quick-Tipp zum Thema: welchen Fisch solltest du essen? Viel Spaß beim Lesen!