Interview mit Zec+ Athlet Enez Kazim
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel haben wir ein Interview mit unserem Athleten Enez Kazim vorbereitet. Viel Spaß beim Lesen!
Studie: Schaffen weibliche Bodybuilder mehr Wiederholungen mit Citrullin?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um eine Studie, welche an weiblichen Bodybuildern durchgeführt wurde und untersuchen wollte, welche Wirkung L-Citrullin auf die Anzahl der Wiederholungen besitzt. Viel Spaß beim Lesen!
Vitamin C für einen stabilen Testosteron-Haushalt?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um das allzeit beliebte Vitamin C und dessen Wirkung auf das Hormon Testosteron. Viel Spaß beim Lesen!
Youtube vs. BroScience vs. Trainer – wo lernt man was?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diese kleinen Artikel geht es um das Wissen, welches man sich mit der Zeit aneignet. Welches Quelle ist dafür am besten geeignet? Wir klären auf!
Studie: Besserer Schlaf mit Vitamin B6?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine interessanet Studie über ein sehr bekanntes B-Vitamin, nämlich Vitamin B6. Vielen ist es als Vitamin B bekannt, welches an der Proteinsynthese beteiligt ist, aber welchen Vorteil es noch hat, könnt ihr hier nachlesen!
Essentielle Aminosäuren – Treibstoff für deine Muskeln
Hallo liebe Zec+ Community! Heute haben wir einen Blog über Amino EAA bzw. den Inhaltsstoff, nämlich essentielle Aminosäuren (essential amino acids). Hier erklären wir euch, wie man diese Aminosäuren effektiv zuführt und welche Anwendungsszenarien es gibt! Viel spaß beim Lesen
Rezept: Erdbeer-Erdnussbutter-Beeren Smoothie
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir wieder mal ein leckeres Rezept für euch zum Nachmachen! Viel Spaß dabei 😉
Motivation: Egal wohin, aber gehe!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisaten. In diesem Artikel geht es ein wenig um die Motvation und den Weg zu deinem Ziel, auch wenn dieses unbekannt ist. Viel Spaß beim Lesen!
Der BCAA-Guide: 12 Fakten
Hallo Zec+ Community und Sympathisanten! Bcaa`s sind mit die wichtigsten Bausteine für das Muskelwachstum und zahlreiche weitere Prozesse. Deswegen gibt es heute einen extrem ausführlichen Bericht über dieses tolle Supplement.
Rezept: Protein-Pasta mit Tomaten
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Jeder ambitionierte Sportler möchte seinen Körper mit gesundem, aber auch wohlschmeckenden Speisen bedienen. Da nicht jeder ein Sterne-Koch ist und es gerne schnell und einfach hat, haben wir hier ein super einfaches und schnelles Rezept für euch! Viel Spaß beim Nachmachen!