27. Jan. 2018 | Blut, Ernährung, Grundwissen, Health+, Herz, Im Detail, Immunsystem, Krankheiten, Lebensmittel, Medizin, Mikronährstoffe, Spurenelemente, Unkategorisiert, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Beitrag gehen wir auf das Energie-Vitamin B12 näher ein und erklären, welche Wirkung es im Körper hat und welche Symptome bei einem Mangel auftreten können. Viel Spaß beim Lesen!
26. Jan. 2018 | Eiweiß, Ernährung, Lebensmittel, Protein
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel gibt es einen Quick-Tipp zum Thema: welchen Fisch solltest du essen? Viel Spaß beim Lesen!
2. Jan. 2018 | Aminosäuren, BCAA, Diät, Eiweiß, Ernährung, essentielle Aminosäuren, Muskelaufbau, Studien/Studies, Unkategorisiert
Du möchtest noch mehr Muskelwachstum erzeugen? Vielleicht ist eine Kombination aus Krafttraining, Milchprotein und der Aminosäure L-Leucin das richtige Mittel dafür!
17. Dez. 2017 | Blutdruck, Enzyme, Ernährung, Health+, Herz, Im Detail, Mikronährstoffe, Supplements, Tipps und Tricks, Unkategorisiert, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel gehen wir näher auf die Körpereigene Substanz Coenzym Q10 ein, wo es her kommt, wo man es findet und welchen Nutzen es für unseren Körper hat. Viel Spaß beim Lesen!
10. Dez. 2017 | Akne, Ernährung, Grundwissen, Health+, Hormone, Im Detail, Medizin, Mikronährstoffe, Muskelkater, Regeneration, Supplements, Testosteron, Unkategorisiert, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um ein besonderes B-Vitamin, welches gerade für Bodybuilder interessant sein kann. Wir erklären euch, was es kann und wo man es findet. Viel Spaß beim Lesen!
3. Dez. 2017 | Diät, Durchblutung, Eiweiß, Ernährung, Grundwissen, Health+, Im Detail, Immunsystem, Medizin, Mikronährstoffe, Muskelaufbau, Protein, Regeneration, Supplements, Unkategorisiert, Verletzungen
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um die Enzyme. Wir erklären euch, was sie sind und was sie können. Viel Spaß beim Lesen!
15. Sep. 2017 | Abnehmen, Ernährung
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute stellen wir euch einen kleinen Artikel über einen basischen Ernährungsplan vor. Natürlich erklären wir auch, was „basisch“ bedeutet. Viel Spaß beim Lesen!
10. Sep. 2017 | Ernährung, Grundwissen, Health+, Krankheiten, Lebensmittel, Medizin, Mikronährstoffe, Pump, Tipps und Tricks, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Artikel-Reihe geht es um eine sehr beliebte Küchenzutat und deren Auswirkung auf unsere Gesundheit. Die Rede ist vom Salz. Wir werden erklären, was Salz eigentlich ist, woher es kommt, welche Vor- und Nachteile es hat und wie man es als Sportler nutzen kann und sollte. Viel Spaß beim Lesen!
22. Apr. 2017 | Aminosäuren, Blutdruck, Durchblutung, Ernährung, Health+, Herz, Immunsystem, Krankheiten, Nitric Oxide/NO, Pump, Stickstoffmonoxid, Stress, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Im ersten Teil haben wir erfahren, was Stickstoffmonoxid ist und welche Bedingungen erfüllt sein müssen, damit es gebildet werden kann. In diesem Teil erklären wir, welche gesundheitliche Vorteile Stickstoffmonoxid besitzt. Viel Spaß beim Lesen!
18. Feb. 2017 | Abnehmen, Diät, Ernährung, Grundwissen, Hormone, Insulin, Kohlenhydrate, Makronährstoffe, Protein, Supplements, Training, Unkategorisiert
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Im zweiten Teil der Reihe „DIABETES“ geht es um die Prävention und Therapie. Besonders interessant für Sportler. Viel Spaß beim Lesen! Diabetes: Prävention und Therapie Aus dem ersten Teil DIABETES: Was es ist...