Zec+ Athlet Richard Stummer: Diät und Vorbereitung für 2015 – Teil 2
Hallo liebe Zec+ Community, heute präsentieren wir euch einen weiteren Teil von Richard Stummers Diät und Vorbereitung auf das Wettkampfjahr 2015! Viel Spaß beim Lesen.
Grundwissen für Kraftsportler # 3 – Kohlenhydrate
Hallo liebe Zec+ Freunde! Heute haben vir den 3. Teil der Reihe „Grundwissen für Kraftsportler“ – Kohlenhydrate. Viel Spaß beim Lesen
Zec+ Athlet Richard Stummer: Diät und Vorbereitung auf die Saison 2015
Hallo liebe Zec+ Freunde und BLOG Leser/-Leserinnen. Heute stellen wir euch eine Art „Tagebuch“ von Richard Stummer vor, in der er in zeitlichen Abständen immer mal wieder von seiner Diät und Saison-Planung für 2015 berichten wird. Viel Spaß beim Lesen!
Zec+ Athlet Artur "Designed4War" Ackermann: Ernährungs- und Trainingsplan
Hallo liebe Zec+ Fangemeinde und Fans! Heute stellen wir euch den Ernährungs- und Trainingsplan von Artur Ackermann aka Designed4War vor. Vielleicht ist ja der ein oder andere Ansatz für euch dabei, den ihr übernehmen könnt oder genauso schon handhabt! Viel Spaß beim Lesen
Lebensmittel im Zec Plus Fokus #1: Die Avocado
Von Damian N. Minichowski Sie gehört zu den nahrhaftesten und fettesten Früchten, eignet sich für süße und herzhafte Speisen und erfreut sich schon seit vielen Jahren großer und größter Beliebtheit bei all jenen, die Wert auf eine gesunde und natürliche Ernährung...Zec+ Athlet Richard Stummer Ernährungs- und Trainingsplan + Interview
Hallo liebe Zec+ Freunde, BLOG Leser und Leserinnen! Heute stellen wir euch unseren neuen Athleten Richard Stummer vor! Richard hat sich einem Interview gestellt und die Fragen für euch ausführlich beantwortet. Er hat ebenfalls seinen Ernährungs- und Trainingsplan für euch dokumentiert und preisgegeben 😉 Willkommen Richard im Zec+ Team! Wir freuen uns auf eine gute Zusammenarbeit und wünschen dir viel Erfolg mit unseren Produkten und Ratschlägen!
Zec+ Athlet und IFBB-Pro Beau Baisden: Ernährungsplan und Bein-Workout
Hallo liebe Zec+ Blog-Leser und Leserinnen,
heute haben wir einen BLOG für euch von unserem Athlet „Beau Baisden“ aus den USA!
Zec+ Athlet Jury Kruber TEIL1: Ernährungsplan
Hallo liebe Zec+ Community und Zec+ BLOG-Leser und -Leserinnen, heute gibt es einen Ernährungs-BLOG von unserem „Wildboy“ Jury Kruber in dem er euch mitteilt, wie seinen Tag gestaltet und was er isst.
In den kommenden Tagen folgt dann der Trainingsplan von Jury! Viel Spaß beim Lesen!
"Damn-delicious"-series #13 "Green & Yellow-Turkey Roll"
Hallo liebe Zec+ Kunden und BLOG-Leser, heute gibt es mal wieder ein sehr einfaches aber leckeres low-Carb-Rezept. Die Nährstoffbombe Spinat, guter irischer Cheddar-Käse, fettreiche Oliven und Putenfleisch.
Der Weg zum definierten Körper: Low Carb vs. Low Fat
Hallo liebe Zec+ Gemeinde und BLOG-Leser und Leserinnen. Heute stellen wir euch einen Artikel vor, der sich mit dem Thema „low Carb vs low Fat“ beschäftigt.
Für beide Ernährungsformen gibt es Befürworter und Kritiker. Hier teilen wir euch die Vor- und Nachteile beider Formen vor. Viel Spaß beim Lesen.