4 Gründe warum dein Workout schlecht war
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Dies ist der erste Artikel im neuen Jahr von Zec+! Heute geben wir euch vier Gründe für ein schlechtes Workout, die bestimmt jeder von euch kennt. Viel Spaß beim Lesen!
Jahresrückblick 2015
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Das Jahr geht zu Ende und wir haben einen kleinen Jahresrückblick für euch vorbereitet. Viel Spaß beim Lesen!
Training: as hard as you can
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel für euch, in dem es um Training geht und die Frage, ob man nach Plan oder nach Gefühl trainieren sollte. Viel Spaß beim Lesen!
Studie: ALA plus Training erhöht EPOC
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine Studie für euch, die sich mit Alpha-Liponsäure und den EPOC-Werten beschäftigt hat. Viel Spaß beim Lesen!
Ernährung über die Feiertage
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Blog für euch, der sich mit den kommenden Feiertagen beschäftigt. Viel Spaß beim Lesen!
Studie: Besser trainieren mit 3g L-Arginin pro Tag
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine Studie für euch, in der es um die Steigerung der Trainingsleistung durch Arginin geht. Viel Spaß beim Lesen!
Rezept: Cranberry-Oatmeal mit Süßkartoffeln
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir wieder ein leckeres Rezept für eine der beliebtesten Bodybuilding-Mahlzeiten – Oatmeal. Viel Spaß beim Nachmachen!
Studie: Cardio erhält die Gehirnmasse?!
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine Studie für euch, in der man sich mit der Gehirnmasse, deren Verlust durch das Altern und Cardio-Training beschäftigte. Viel Spaß beim Lesen!
Wie wichtig ist die Reihenfolge der Übungen?
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel für euch, welcher sich mit der Übungsreihenfolge beschäftigt und der Frage „wie wichtig ist die Reihenfolge?“. Viel Spaß beim Lesen!
Intraplus im Detail
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Aus aktuellem Anlass gibt es einen Artikel über einen Besteller von uns, Intraplus. Viel Spaß beim Lesen!