4. März 2015 | Abnehmen, Diät, Eiweiß, Ernährung, Fischöl, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel über Lebensmittel, welche euch helfen können wenn ihr euer Körperfett reduzieren möchtet. In diesem Zweiteiler nennen wir euch 20 Lebensmittel für eine erfolgreiche Diät. Viel Spaß beim Lesen.
19. Feb. 2015 | Aminosäuren, Creatin, Diät, EAAs, Eiweiß, Ergogenics, essentielle Aminosäuren, Glutamin, Kreatin, Makronährstoffe, Makros, Protein, Supplements
Hallo liebe Zec+ Community und Blog-Leser/-Leserinnen. Heute geht es weiter mit der „Re-Act im Detail“-Reihe und zwar mit dem Inhaltsstoff „HMB“. Viel Spaß beim Lesen.
26. Jan. 2015 | Abnehmen, Aminosäuren, Ergogenics, Hormone, IGF-1, Insulin, Lebensmittel, Makronährstoffe, Makros, Studien/Studies, Supplements
Hallo liebe Zec+ Community, heute starten wir eine Reihe, in der die Inhaltsstoffe von Produkten wie Re-Act oder Kickdown einzeln kurz erklärt werden, damit ihr auch darüber bescheid wisst, welches Substrat wie wirkt. Heute geht es um Zimtextrakt, welcher in Re-Act eingebaut ist. Viel Spaß beim Lesen!
22. Jan. 2015 | Aminosäuren, EAAs, Eiweiß, Fettsäuren, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Motivation, Protein
Hallo liebe Zec+ Community! Gestern haben wir euch einen Blog über Motivation geschenkt, welcher sehr gut ankam und der Wunsch aufkam, die biologische Motivation näher zu betrachten. Heute bekommet ihr einen kleinen Einblick, wie euer Gehirn „denkt“ und somit eure Motivation beeinflusst! Viel Spaß beim Lesen!
13. Jan. 2015 | Abnehmen, Diät, Eiweiß, Glutamin, Lebensmittel, Low Fat, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Protein, Supplements, Zec+ Athleten
Hallo liebe Zec+ Community, heute präsentieren wir euch einen weiteren Teil von Richard Stummers Diät und Vorbereitung auf das Wettkampfjahr 2015! Viel Spaß beim Lesen.
5. Jan. 2015 | FB, Makronährstoffe, Makros, Muskeln, Protein, Supplements, Testosteron, Training, Zec+ Athleten
Hallo liebe Zec+ Community und BLOG-Verfolger. Heute gibt es einen Artikel von und über unseren Zec+ Athleten und ehemaligen Mr. Olympia Teilnehmer Chris „the real deal“ Cormier. Er erklärt euch wie er seinen Ernährungsplan gestaltet, wie er trainiert und was er 2015 alles vor hat. Viel Spaß beim Lesen!
22. Dez. 2014 | Grundwissen, Lebensmittel, Low Carb, Low Fat, Makronährstoffe, Makros
Hallo liebe Zec+ Freunde! Heute haben vir den 3. Teil der Reihe „Grundwissen für Kraftsportler“ – Kohlenhydrate. Viel Spaß beim Lesen
8. Dez. 2014 | All-In-One-Multivitamin, Diät, Ernährung, Lebensmittel, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Supplements, Training, Zec+ Athleten
Hallo liebe Zec+ Fangemeinde und Fans! Heute stellen wir euch den Ernährungs- und Trainingsplan von Artur Ackermann aka Designed4War vor. Vielleicht ist ja der ein oder andere Ansatz für euch dabei, den ihr übernehmen könnt oder genauso schon handhabt! Viel Spaß beim Lesen
14. Nov. 2014 | Aminosäuren, Eiweiß, Ernährung, Grundwissen, Low Carb, Low Fat, Makronährstoffe, Makros, Muskeln, Protein, Supplements
Hallo liebe Zec+ Community und BLOG-Leser/Leserinnen! Heute gibt es einen Artikel über Proteine und zeitgleich stellt dieser Artikel den Startschuss einer neuen Serie dar! Viel Spaß beim Lesen
7. Okt. 2014 | Diät, Lebensmittel, Low Fat, Makronährstoffe, Makros, Muskeln, Supplements, Training, Zec+ Athleten
Hallo liebe Zec+ Blog-Leser und Leserinnen,
heute haben wir einen BLOG für euch von unserem Athlet „Beau Baisden“ aus den USA!