Was ist MMA und woher kommt es?
Hallo liebe Blog Leser und Zec+ Freunde, heute gibt es einen Info-Blog über MMA. Da MMA immer mehr zum Trendsport wird, wollten wir uns mal mit der Geschichte des MMA befassen.
Aktueller Trainings- und Ernährungsplan von Ramona Valerie Alb
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel über die Zec+ Athleten Ramona Valerie Alb und ihren aktuellen Ernährungs- und Trainingsplan. Viel Spaß beim Lesen!
Die Profi-Kombination: Whey Hydrolysat + Designer Carbs
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In unserem heutigen Artikel geht es um die eine Kombination aus zwei Produkten, welche gerade für Profisportler interessant sein wird – Whey Hydrolysat und Designer Carbs. Viel Spaß beim Lesen!
Richard Stummer: Training und Ernährung im Sommerurlaub
Hallo liebe Zec+ Community und Fangemeinde. Heute haben wir einen Artikel mit und von unserem Zec+ IFBB Athleten Richard Stummer für euch. Er berichtet über seinen Sommerurlaub und wie er das Training und die Ernährung gemeistert hat. Viel Spaß beim Lesen!
Zeige deine unteren Bauchmuskeln
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute geht es mal um die schönen Bauchmuskeln. Speziell geht es hier um die unteren Bauchmuskeln. Wir erklären euch, wie man sie richtig trainiert und wie man sie „freischaltet“. Viel Spaß beim Lesen!
Kickdown im Detail: Citrus Aurantium Extrakt
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute gibt es einen weiteren Teil der Reihe „Kickdown im Detail“, diesmal mit dem Inhaltsstoff Citrus Aurantium. Viel Spaß beim Lesen!
Studie: BCAAs schützen vor Muskelabbau
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In der heutigen Studie geht es um die Aminosäuren BCAAs und deren antikatabole Wirkung. Viel Spaß beim Lesen!
Sei kein Arsch im Studio – 7 Dinge die du unterlassen solltest
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute geht es einmal nicht um Supplements, Ernährung oder Training an sich. In diesem Artikel geht es um das Verhalten im Studio und Dinge, die du unterlassen solltest. Viel Spaß beim Lesen!
Auch ein Nacken kann entzücken – oder Angst einflößen
Hallo liebe Zec+ Fangemeinde und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel für euch, in dem es um einen oft vernachlässigten Muskel bzw. Muskelkette geht – den Hals-/Nackenmuskel. Viel Spaß beim Lesen!
Intraplus im Detail: Betain HCL
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute gibt es einen weiteren Teil der „im Detail“-Reihe und zwar mit Intraplus und dem Inhaltsstoff Betain. Viel Spaß beim Lesen!