3. Jul 2015 | Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Supplements, Tipps und Tricks, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Fangemeinde. Nachdem wir gestern einen Artikel über die Wirkung von Kickdown veröffentlicht haben, kommt heute ein ähnliches, allgemeines Thema dran: die Supplement-Unverträglichkeit. Was das ist und ob es das überhaupt gibt, klären wir in diesem Artikel. Viel Spaß beim Lesen!
22. Jun 2015 | Aminosäuren, Diät, Grundwissen, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Supplements, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem BIO-Siegel, erklären was es bedeutet und ob BIO-Lebensmittel einen wirklichen Mehrwert besitzen. Ein interessantes Thema. Viel Spaß beim Lesen!
22. Mai 2015 | Bakterien, Darm, Diät, Eiweiß, Ernährung, Immunsystem, Makronährstoffe, Makros, Protein
Blähungen, Blähbauch und Verdauungsprobleme sind vielen Sportlern und Bodybuildern, die regelmäßig zu Eiweißshakes, Proteinpulver und Co. greifen, ein Begriff. Die berühmt-berüchtigten Protein Farts und die damit verbundenen unangenehmen Gerüche sind nervig, keine Frage. Doch warum verursacht (zu viel) Eiweiß überhaupt Blähungen, wie lassen sich Proteine und Verdauung in Einklang bringen bzw. lästige Fürze vermeiden, und was kann man dagegen tun? Hier kommen 7 Tipps! Viel Spaß beim Lesen!
18. Mai 2015 | Ernährung, Grundwissen, Lebensmittel, Makronährstoffe, Supplements, Training
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Warm, wärmer, Sommer – jeder will im Sommer einen Sixpack und damit am Strand beziehungsweise im Schwimmbad glänzen. Wir haben 25 Tipps für dich, wie es ganz sicher damit klappt! Viel Spaß beim Lesen.
7. Apr 2015 | Aminosäuren, Ergogenics, Im Detail, Makronährstoffe, Supplements
Hallo liebe Zec+ Community und BLOG-Leser/-Leserinnen! Heute gibt es einen weiteren Teil der „Re-Act im Detail“-Reihe. Wir haben den Inhaltsstoff „N-Acetyl-Cystein“ unter die Lupe genommen und berichten euch, welche Vorteile eine Einnahme hat. Viel Spaß beim Lesen.
13. Mrz 2015 | Abnehmen, Aminosäuren, Diät, EAAs, Eiweiß, Glutamin, Makronährstoffe, Makros, Muskeln, Supplements
Hallo liebe Zec+ Community und Freunde. Immer wieder bekommen wir die Frage gestellt, welche Supplements eigentlich für Anfänger geeignet sind. In diesem Artikel beantworten wir diese Frage und gehen auf die Bedürfnisse von Anfängern ein. Viel Spaß beim Lesen.
9. Mrz 2015 | Eiweiß, Ergogenics, Makronährstoffe, Mikronährstoffe, Motivation, Protein
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen weiteren Teil der Motivations-Reihe für euch. Diesmal mit den limitierenden Faktoren als Thema. Viel Spaß beim Lesen.
4. Mrz 2015 | Abnehmen, Diät, Eiweiß, Ernährung, Fischöl, Makronährstoffe, Makros, Mikronährstoffe, Vitamine
Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel über Lebensmittel, welche euch helfen können wenn ihr euer Körperfett reduzieren möchtet. In diesem Zweiteiler nennen wir euch 20 Lebensmittel für eine erfolgreiche Diät. Viel Spaß beim Lesen.
19. Feb 2015 | Aminosäuren, Creatin, Diät, EAAs, Eiweiß, Ergogenics, essentielle Aminosäuren, Glutamin, Kreatin, Makronährstoffe, Makros, Protein, Supplements
Hallo liebe Zec+ Community und Blog-Leser/-Leserinnen. Heute geht es weiter mit der „Re-Act im Detail“-Reihe und zwar mit dem Inhaltsstoff „HMB“. Viel Spaß beim Lesen.
26. Jan 2015 | Abnehmen, Aminosäuren, Ergogenics, Hormone, IGF-1, Insulin, Lebensmittel, Makronährstoffe, Makros, Studien/Studies, Supplements
Hallo liebe Zec+ Community, heute starten wir eine Reihe, in der die Inhaltsstoffe von Produkten wie Re-Act oder Kickdown einzeln kurz erklärt werden, damit ihr auch darüber bescheid wisst, welches Substrat wie wirkt. Heute geht es um Zimtextrakt, welcher in Re-Act eingebaut ist. Viel Spaß beim Lesen!